Taller grupal de Mindfulness : Sal de tu mente y entra en el presente.
El mindfulness es prestar atención con un propósito, en el momento presente y sin juicios de valor. Con esto, se [...]
El mindfulness es prestar atención con un propósito, en el momento presente y sin juicios de valor. Con esto, se [...]
Ya no estoy enamorado de ti. Esta puede ser una frase que puedes decirle a tu pareja, o que la [...]
La intención del artículo de esta semana es hacer hincapié en un factor que influye de forma sustancial en la [...]
La salud cognitiva es la habilidad para pensar, aprender y recordar, lo cual es un componente importante de la salud [...]