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La palabra autoestima significa la cantidad de valor que nos damos a nosotros mismos y es la base de algunos [...]
Fobia social, cuando la timidez toma una dimensión desproporcionada.
«No puedo entrar en una sala donde hay personas hablando entre sí, me resulta difícil mantener la mirada cuando hablo [...]
El suicidio en la adolescencia.
“La preocupación es el resultado de saber que hay un futuro. Cuando pensamos sobre el futuro y vemos que puede [...]
Taller grupal de Mindfulness : Sal de tu mente y entra en el presente.
El mindfulness es prestar atención con un propósito, en el momento presente y sin juicios de valor. Con esto, se [...]
¿Cómo superar una ruptura de pareja?
Ya no estoy enamorado de ti. Esta puede ser una frase que puedes decirle a tu pareja, o que la [...]
El cambio de estilo de vida en las adicciones.
La intención del artículo de esta semana es hacer hincapié en un factor que influye de forma sustancial en la [...]
Nuevo servicio en Psicosalud Almería. Estimulación cognitiva para personas mayores.
La salud cognitiva es la habilidad para pensar, aprender y recordar, lo cual es un componente importante de la salud [...]
Separación de padres: cómo afecta a los hijos y cómo ayudarles
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Beneficios psicológicos y neurológicos de la música
🗓️ Última actualización: Este artículo ha sido revisado y actualizado en julio de 2026 para incorporar los últimos estudios [...]
Mindfulness para la ansiedad y la depresión | Psicosalud Almería
🗓️ Última actualización: julio de 2026 Este artículo ha sido revisado y actualizado por el equipo clínico de Psicosalud [...]