mensajes yo

Pautas generales para aprender a decir NO. Tienes derecho a hacerlo.

By | 2020-01-07T17:10:21+00:00 diciembre 13th, 2017|Categories: Adolescencia, Ansiedad, Estrés, Problemas de Pareja, Psicología Clínica, Salud|Tags: , , , , , , , , , , |

“Lo mas importante que aprendí después de los 40 años fue a DECIR NO CUANDO es NO “. Gabriel Garcia [...]

Asertividad: Comunícate MEJOR utilizando «mensajes yo».

By | 2020-01-07T17:10:33+00:00 noviembre 29th, 2017|Categories: Psicología Clínica, Salud, Salud Mental|Tags: , , , , , , , , , , , |

A lo largo del día nos relacionamos con nuestra pareja, familiares, compañeros de trabajo, amigos, gente desconocida… y la comunicación [...]