«Los recuerdos negativos no me dejan ser feliz”. Los recuerdos en la depresión.
Es común que al echar la vista atrás, observemos circunstancias y momentos de nuestra vida donde no hayamos pasado una [...]
Terapia grupal: Los beneficios de compartir sin ser juzgado.
¿Qué es la terapia grupal? En la terapia de grupo o psicoterapia grupal cada uno de los miembros podrá compartir [...]
Depresión
¿Sabrías decir qué es la depresión? Leyendo en diversas revistas de psicología y contrastando con nuestra propia experiencia como psicólogos, [...]
Estrés
Todos somos conscientes de que en la actualidad estamos sometidos a muchas situaciones estresantes: el ritmo laboral, las obligaciones del [...]
Trastorno de ansiedad
Querido lector, hoy te queremos plantear dos preguntas: ¿Has padecido alguna vez ansiedad?. Posiblemente todo el mundo conteste sí. ¿Qué opinas [...]