Taller grupal de Mindfulness : Sal de tu mente y entra en el presente.
El mindfulness es prestar atención con un propósito, en el momento presente y sin juicios de valor. Con esto, se [...]
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La intención del artículo de esta semana es hacer hincapié en un factor que influye de forma sustancial en la [...]
“Quien pretenda una felicidad y sabiduría constantes, deberá acomodarse a frecuentes cambios.” Confucio La vida está sujeta a numerosos cambios. [...]
A través de la música nos entretenemos, nos comunicamos, nos ambientamos y nos divertimos. Es capaz de crearnos emociones a [...]
El estilo de vida marcado por la sociedad occidental, otorga al trabajo un gran peso en nuestro día a día, [...]
El momento presente no es siempre un lugar de paz y de descanso. La meditación nos pone en contacto con [...]
En la actualidad, la sexualidad sigue siendo un tema pendiente en nuestra sociedad. Forma parte de la vida y por [...]
En los últimos años, las enfermedades crónicas se han convertido en un problema de salud pública al afectar a una [...]
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Vivimos en una sociedad hedonista cuyo objetivo vital es disfrutar del placer e intentar evitar el dolor. En cuanto nos [...]