Vivimos en una sociedad hedonista cuyo objetivo vital es disfrutar del placer e intentar evitar el dolor. En cuanto nos sentimos mal tendemos a comenzar una búsqueda activa de “algo” que nos haga sentir bien y ese algo, en numerosas ocasiones, son las pastillas.
¿Por qué recurrimos tanto a las pastillas hoy en día?
Actualmente, hay pastillas para todo: para el resfriado, para la garganta, para la cabeza, para la memoria, para la atención, para el sueño, para tranquilizarse, para el dolor, y un largo etc. Esta accesibilidad, unida a nuestra baja tolerancia al malestar, favorece un uso cada vez más frecuente —y a menudo indiscriminado— de fármacos.
El peligro oculto: cuando el medicamento se convierte en el problema
El médico Peter Gotzsche, autor del libro Medicamentos que matan y crimen organizado, destaca que “el consumo de medicamentos prescritos es ya la tercera causa de muerte a nivel mundial, después de las enfermedades cardíacas o el cáncer”.
Y es que un abuso o un mal uso de medicamentos ayuda a que nuestro organismo no desarrolle sus propios mecanismos de defensa, resolviendo el problema desde fuera antes de que el propio cuerpo active sus respuestas naturales.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el uso inadecuado de medicamentos es una de las principales causas evitables de daño a los pacientes en todo el mundo. Puedes consultar más información en su iniciativa Medication Without Harm.
Tolerancia, dependencia y síndrome de abstinencia
Poco a poco, si nos acostumbramos a tranquilizarnos o a dormir con pastillas, vamos desarrollando una dependencia física y psicológica.
Al igual que ocurre con las drogas o con el juego patológico, al principio con una dosis pequeña, los efectos son grandes, pero a medida que pasa el tiempo necesitamos cantidades mayores para obtener los mismos efectos. Es decir, vamos desarrollando:
- Tolerancia hacia la sustancia.
- Dependencia, tanto física como psicológica.
- Síndrome de abstinencia, que aparece cuando se interrumpe o disminuye de forma importante la administración del fármaco.
La solución está en ti: terapia psicológica en Almería
Desde Psicosalud Almería creemos que la solución de los problemas la tiene la propia persona que pide ayuda, desarrollando capacidades y habilidades que permanecen latentes o no se han estimulado lo suficiente debido a la historia individual.
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Recuerda: DATE LA OPORTUNIDAD
Fernando Aranda Moraga, psicólogo colaborador en Psicosalud Almería.
