Fatiga pandémica. ¿Cuánto falta para que esto acabe?
Quien nos iba a decir en febrero de 2020 que un año después íbamos a estar de esta manera. Todos [...]
Disfunción eréctil o impotencia en el hombre. Abordaje desde la psicología.
Entre los hombres, alrededor de un 40 % tiene algún trastorno sexual, siendo los más frecuentes eyaculación precoz y la [...]
Amor romántico y amor sano. Dependencia emocional.
El amor es un concepto ampliamente utilizado en todas las sociedades y realmente complejo de definir. Lo que está claro [...]
Qué son los valores y cómo pueden ayudarnos
Para comenzar este blog, lo más adecuado es aportar una definición sobre qué son los valores. Podríamos decir, que un [...]
El miedo colectivo por el coronavirus
Gripe A, vacas locas, gripe porcina, ébola y ahora… el coronavirus. No es la primera vez que nos enfrentamos a un [...]
El ataque de pánico o ataque de ansiedad
El ataque de pánico, o más usualmente conocido como ataque de ansiedad, es un episodio de miedo intenso repentino que [...]
La procrastinación: qué es y cómo superarla
“Mientras perdemos el tiempo dudando y posponiendo, la vida se nos escapa.” Seneca La procrastinación es la evitación de hacer [...]
La mejor trampa de la ansiedad: La evitación.
"Quizás estaba haciendo la pregunta equivocada: no debería ser por qué tendemos a desdeñar lo nuevo a medida que nos [...]
Resiliencia
La resiliencia es un concepto que a grandes rasgos significa la capacidad que tenemos los seres humanos de seguir hacia [...]
Empatía: Andar una milla con los mocasines de otra persona.
"La más básica de las necesidades humanas es entender y ser entendido. La mejor forma de entender a una persona [...]