Disfunción eréctil o impotencia en el hombre. Abordaje desde la psicología.
Entre los hombres, alrededor de un 40 % tiene algún trastorno sexual, siendo los más frecuentes eyaculación precoz y la [...]
¿La psicoterapia es útil?
Mucha gente se puede hacer esta pregunta ante la incertidumbre de su primer contacto con un psicólogo: ¿me ayudará?, ¿me [...]
Respiración abdominal: El «comodín» de la ansiedad
“Los sentimientos vienen y van, como las nubes en el cielo. La respiración consciente es mi ancla” Thich Nhat Hanh. [...]
Qué son los valores y cómo pueden ayudarnos
Para comenzar este blog, lo más adecuado es aportar una definición sobre qué son los valores. Podríamos decir, que un [...]
Duelo en tiempo de COVID-19
En España, se estima que ya hay casi 28000 fallecidos por COVID-19 desde que se empezaron a contabilizar los casos. [...]
Establecimiento de metas en deportistas
Una de las herramientas básicas de los psicólogos que trabajan en el mundo del deporte es el establecimiento de metas [...]
Confinamiento e insomnio
La situación de confinamiento que estamos viviendo en España debido al COVID-19, puede llevar a la aparición de diferentes efectos [...]
Coronavirus: Pautas psicológicas individuales y de pareja para el aislamiento
En el contexto que nos encontramos España y parte de Europa con el coronavirus COVID-19, la ansiedad y miedo colectivo [...]
Afrontando las preocupaciones
“ Si un problema tiene solución, ¿Para qué preocuparse? y si no lo tiene, ¿Para qué preocuparse? ”. Dalai Lama. [...]
El miedo colectivo por el coronavirus
Gripe A, vacas locas, gripe porcina, ébola y ahora… el coronavirus. No es la primera vez que nos enfrentamos a un [...]