Confinamiento e insomnio
La situación de confinamiento que estamos viviendo en España debido al COVID-19, puede llevar a la aparición de diferentes efectos [...]
TDAH: ¿Soy un despistado o tengo un trastorno?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno típicamente infantil pero según Quiroga y Bosch (2006), [...]
Coronavirus: Pautas psicológicas individuales y de pareja para el aislamiento
En el contexto que nos encontramos España y parte de Europa con el coronavirus COVID-19, la ansiedad y miedo colectivo [...]
Afrontando las preocupaciones
“ Si un problema tiene solución, ¿Para qué preocuparse? y si no lo tiene, ¿Para qué preocuparse? ”. Dalai Lama. [...]
El miedo colectivo por el coronavirus
Gripe A, vacas locas, gripe porcina, ébola y ahora… el coronavirus. No es la primera vez que nos enfrentamos a un [...]
Las rabietas infantiles: qué son y cómo gestionarlas
“Mi hijo se tira al suelo y grita cuando se enfada” Las rabietas infantiles resultan muy desagradables tanto para los [...]
Trastorno Negativista Desafiante (TND)
Este trastorno suele diagnosticarse en edad escolar y se caracteriza por un patrón persistente y frecuente del estado de ánimo [...]
Alcohol y problemas psicológicos derivados del consumo patológico
Todos conocemos a gente que bebe alcohol y a gente que ese consumo de alcohol le produce consecuencias negativas. Esta [...]
Motores de la ansiedad: los pensamientos
“ Las personas no se perturban por los acontecimientos, sino por lo que piensan acerca de los acontecimientos” Epiceto (Siglo [...]
El ataque de pánico o ataque de ansiedad
El ataque de pánico, o más usualmente conocido como ataque de ansiedad, es un episodio de miedo intenso repentino que [...]