Establecimiento de metas en deportistas
Una de las herramientas básicas de los psicólogos que trabajan en el mundo del deporte es el establecimiento de metas [...]
Hábitos del sueño y la alimentación durante la crisis del COVID-19
El 1 de mayo, el equipo de psicólogos de Psicosalud Almería ofreció una charla en directo por medio de su [...]
Necesidades de los niños en la situación de confinamiento por el COVID-19
“#YOMEQUEDOENCASA”, esta es una frase que marca un momento histórico en el que la prevención es vital para evitar contagios [...]
Adicción a las nuevas tecnologías: definición, tipos y prevención
No existe una definición consensuada a nivel científico ni académico, ni en los manuales de diagnóstico (DSM-5 o CIE-10). Se [...]
El nexo entre psicología y nutrición
Psicología y nutrición son dos ramas sanitarias que ejercen de manera independiente, sin embargo, ¿qué ocurriría si consiguiésemos integrarlas en [...]
Confinamiento e insomnio
La situación de confinamiento que estamos viviendo en España debido al COVID-19, puede llevar a la aparición de diferentes efectos [...]
TDAH: ¿Soy un despistado o tengo un trastorno?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno típicamente infantil pero según Quiroga y Bosch (2006), [...]
Coronavirus: Pautas psicológicas individuales y de pareja para el aislamiento
En el contexto que nos encontramos España y parte de Europa con el coronavirus COVID-19, la ansiedad y miedo colectivo [...]
Afrontando las preocupaciones
“ Si un problema tiene solución, ¿Para qué preocuparse? y si no lo tiene, ¿Para qué preocuparse? ”. Dalai Lama. [...]
El miedo colectivo por el coronavirus
Gripe A, vacas locas, gripe porcina, ébola y ahora… el coronavirus. No es la primera vez que nos enfrentamos a un [...]