La violencia de género es una lacra social que afecta día a día a millones de mujeres en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada tres mujeres en el mundo ha sufrido violencia física o sexual a lo largo de su vida. El maltrato continuado por parte del agresor causa consecuencias graves en la víctima a nivel físico, psicológico y neuropsicológico.

¿Qué es la violencia de género? Definición

La violencia de género engloba todas aquellas formas de violencia ejercidas contra las mujeres por el hecho de serlo. Se manifiesta de tipo físico, psicológico o sexual, incluyendo las amenazas de dichos actos, ejercidas por parte de sus parejas o ex-parejas, o de quien esté o haya estado ligado a ellas por relaciones de afectividad, aún sin convivencia. Así lo recoge la Ley Orgánica 1/2004 de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género.

¿Quiénes son las principales víctimas?

En adultos, se aprecian mayores tasas de violencia de género en parejas en régimen de convivencia. La edad del agresor suele estar comprendida mayormente entre los 31 y 40 años. Un dato especialmente preocupante es que, en la mayoría de los casos, la víctima no interpone denuncia, lo que dificulta enormemente la intervención y la protección.

🗓️ Actualización — Julio de 2026

Según los últimos datos del Portal Estadístico de Violencia de Género del Ministerio de Igualdad, las cifras de víctimas mortales y denuncias presentadas continúan siendo un problema de primer orden en España. En 2025 se reforzaron los recursos de atención telefónica y se amplió la cobertura del sistema de seguimiento integral VioGén. Este artículo ha sido revisado y actualizado en julio de 2026 para garantizar la vigencia de su contenido.

Consecuencias de la violencia de género

Las consecuencias para la víctima son múltiples y afectan a diferentes áreas de su salud y bienestar:

Consecuencias físicas

  • Dolores de cabeza crónicos
  • Problemas gastrointestinales
  • Bajo nivel de defensas inmunitarias
  • Fatiga crónica
  • Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares

Consecuencias psicológicas

En una primera fase pueden aparecer sentimientos de humillación, vergüenza, miedo, preocupación e indecisión. Tras el maltrato continuado, es frecuente que se desarrollen:

  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Depresión
  • Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
  • Pérdida de autoestima
  • Sentimientos de culpabilidad
  • Aislamiento social
  • Dependencia emocional
  • Abuso de sustancias
  • Ideación suicida e intentos de suicidio

Puedes leer más sobre cómo abordamos estas secuelas desde la psicología clínica en nuestra sección de atención especializada.

Consecuencias neuropsicológicas

  • Disminución de la atención y la concentración
  • Problemas de memoria
  • Alteración de las funciones ejecutivas
  • Minimización o tolerancia aumentada al dolor

Cómo reconocer la violencia de género: indicadores clave

Identificar la violencia de género no siempre es sencillo, especialmente cuando el maltrato es psicológico. Estos son los principales indicadores:

1. Abusos verbales y emocionales

  • Insultos, gritos y burlas frecuentes
  • Apodos hirientes e indeseados
  • Celos patológicos
  • Minimización y desvalorización constante de la persona
  • Amenazas de hacerle daño a ella, a su familia o de suicidarse si no cumple sus exigencias

2. Conductas dominantes y de control

  • Prohibición de salir con amigos o familiares
  • Control del teléfono móvil
  • Llamadas constantes para controlar su paradero
  • Imposición en la forma de vestir o maquillarse
  • Acompañamiento coercitivo
  • Control económico y obligación de cumplir órdenes
  • Invasión de la privacidad y gaslighting («hacerle creer que está loca»)

3. Maltrato físico

  • Empujones, pellizcos, bofetadas
  • Puñetazos, patadas, tirones de pelo
  • Estrangulamiento
  • En los casos más extremos: homicidio

4. Maltrato sexual

  • Manoseos y besos no deseados
  • Relaciones sexuales forzadas
  • Privación del uso de métodos anticonceptivos
  • Juegos sexuales impuestos
  • Embarazo no deseado forzado
  • Agresión sexual y violación

¿Qué puedes hacer si crees que sufres violencia de género?

Si te encuentras en una situación de violencia de género o conoces a alguien que la sufre, no estás sola. Existen recursos de ayuda disponibles las 24 horas:

Atención psicológica especializada en Almería

Si necesitas más información o quieres pedir una cita con nuestros psicólogos en Almería, no dudes en contactar con nosotros. Ofrecemos atención presencial y atención psicológica online.

Recuerda: DATE LA OPORTUNIDAD

Artículo redactado por Almudena Fernández García, neuropsicóloga y estudiante de prácticas del Máster en Psicología General Sanitaria en Psicosalud Almería, con formación de Técnico en Violencia de Género. Revisado y actualizado en julio de 2026.